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Ausbildung

  •  ​​​ Yogaausbildung         (2012 - 2014, Weiterbildung Schweizer Yoganzentrum, Individueller Ansatz im Gruppen- und Einzelunterricht)                                           (2010 – 2012, 560 Std, Yoga Vidya bei Yoga Carmen, Zürich                                         

  • Polaritytherapeutin (2005 - 2008, Schweizer Polarityzentrum Zürich, inkl. Schulmedizische Grundlagen)

  • Sozialversicherugnsfachfrau mit FA

  • Alimentenfachfrau

  • Kaufmännische Berufslehre

Weiterbildung

  • ​​​Yoga bei Krebs, Gerda Imhof, 2023​​

  • ​​Yogaworkshops, Irene Kocher, 2023

  • MBSR (Mindfulbased Stress Release, 8 Wochenprogramm bei Ursula Opilik, Schwyz 2021

  • MSC (Mindful Selfcompassion, 8 Wochenprogramm. bei Alice Häner, Luzern 2020

  • Weiterbildungen und Retreats in Yoga und Meditation bei R. Sriram, Günther Niessen, Irene  Kocher, Brigitte Feige, La Salle Haus,  u.a.

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