| Tag |
Zeit |
Thema |
|
Montag |
09.30 - 10.15 18.30 - 19.45
|
Yoga für alle Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung
|
| Dienstag |
18.15 - 19.30 |
Yoga für alle Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung
|
|
anderer Wochentag?
|
andere Zeiten?
|
Neue Gruppe jederzeit möglich. angepasste Körperübungen je nach individuellen Möglichkeiten auf dem Stuhl, Atemtechniken, Meditation, Entspannung
Auf Anfrage auch Workshops von 2 - 3 Stunden zu einem speziellen Thema möglich. Mindestens 5 Personen Mögliche Themen: Meditation, Pranajama, Individuelle Anpassung und Fragen zu Asanas, Yoga im Alltag, eigene Übungspraxis entwickeln, Yoga Philosophie, ... |
Kosten
Abo 10 Lektionen
Abo 20 Lektionen
Einzellektion
CHF 250.--
CHF 475.--
CHF 30.--
Die Lektionen werden auch bei Abwesenheit berechnet. Auf Anfrage können die Lektionen vor oder nachgeholt werden.